変な意味ではありません（笑）
期待外れでしたらご容赦ください。
本日も、雨が降っていました。あいにく傘を忘れ、一瞬「しまった」と思ったのですが、とあることを思い出し、「濡れて帰ろう」と、少しうれしくなっていました。（何を思い出していたかは内緒ということで・・）
目に見えるもの、耳に聞こえるもの、肌に触れるもの、それぞれ対象は異なりますが、すべて『感じる』ものです。
人と話しているときなどは、これらの総合情報と過去の自分の経験が反応を形作る基礎になります。
皆さんにも、なんだか良いなぁ／苦手だなぁと思う瞬間があったり、相手がいらしたりするのではないかと思いますが、いかがでしょうか？
実は、この「なんだか」がくせものです。
実際に感じていることよりも、過去に感じた経験が多くを占めてしまっていることが多々あります。
そんな時、過去の似た経験をできるだけ鮮明に思い出してみてください。（勿論思い出してツライと感じる時は結構です。）
そうすると同じ部分がはっきりするので、逆に違う部分である今感じていることを、より鮮明に「感じる」ことができると思いますよ。
といっても、劇や映画のお話ではありません。（引っ掛けるつもりはなかったのですが、もし結果的にそうなっていたらごめんなさい）
組織の中では、推薦や立候補といった制度も勿論あるのでしょうが、おおよそ半自動的に配役がなされていて、基本的には平凡であるか非凡であるかは別として用意されているパターンの方が多く、その役割は務めることが前提となっているのではないでしょうか？
たとえばそれは、生まれたその瞬間から誰かの「娘」「息子」、入学すれば「学生」「生徒」、社会にでれば「社会人」「会社員」etcetc...といった具合に、です。
「子供」だったのが、時を経て「大人」になり、誰かの「母」「父」になったり、
「小学生」が「中学生」「高校生」・・・と進学していくとき、
「会社員」から「派遣社員」になったり、と
時折、この役割が突然にガラリと変わったしまった様に思えることがあります。
ここで誰かの「母」「父」になったときにスポットをあてて掘り下げてみます。
「親」になった瞬間から、育てられる側から育てる側へ移行しているというのもひとつの事実です。
では、誰かの「娘」「息子」であるという点に何か変化があったでしょうか？
理由は別として、親がいなくなった（いなかった）としても血縁的にその親の「娘」「息子」であるという点は、変化のない事実です。
また、夫婦生活をしていれば、誰かの「妻」「夫」であるという点も事実でしょうし、離婚していれば「バツ○」という役も事実としてそこに存在するでしょう。（＊「彼女」「彼氏」「フリー」という役もありますね）
（改めて考えると）そのとき、その状況において自分の中でそれぞれの役割の比率が変わっているように思いませんか？ また、他にも「友人」「同級生」「同僚」「上司」「部下」「ライバル」と、もっとたくさんの役を併せもっている場合がほとんどでしょう。
ここで質問です。（＊順番に１つずつ考えてみてください。）
昨日は久しぶりに何も予定の無い一日で、お昼過ぎから春霞の空の下、桜をゆっくりと見ていました。
昔から、桜の下で騒ぐというのは今ひとつ得意ではないのですが、それでもこの季節、桜を見て居たいと思います。
同じ空の続くその向こうで、ふと「違う桜を同じように見ている人がいるのかな」と思うと、それだけで時間が過ぎて行きます。
「思わず」「咄嗟に」「つい」「ふと」と、いろいろ有りますが、咄嗟に出てしまう反応というものが、人によって差は有るものの誰にでも有るのではないでしょうか？
また、咄嗟であるが故に、『当たり前』に思えているかもしれませんね。
ここで「そうそう」「その通り」と思っていただいた方、ありがとうございます。
処で、 『人によって差が有るもの ＝ 当たり前』 という公式は成り立つものでしょうか？
例えば「納豆」や「ブルーチーズ」といった食べ物があります。
私は食品関連の仕事をしていたことも手伝ってか、どちらかというと好んで食べる方なのですが、一般的には好みのはっきりと分かれる食べ物ではないかと思います。
もしも、これらが好きだと思っている人が、これらの匂い（香り）を嗅いだ時、どの様に感じ、何を思うのでしょう？ その逆は？
あえて食べ物で考えていただきましたが「納豆」や「ブルーチーズ」の代わりに、貴方が『当たり前』だと感じていることを当てはめて読み直してみてください。
もしも何かを感じたら、「明日からその感じたものを活かせるとしたら？」と想いを馳せて見てくださいね。
『知恵の実』と言う言葉を耳にされたことがあるでしょうか？
アダムとイブが天国？を追い出されるきっかけになったお話のなかで登場するものですが、蛇にそそのかされて口にしたとされています。
さて、この知恵の実ですが口にしただけで恥や自我、美醜の感覚といった固体毎の意識を生み出したとされています。それが故に前述のお話の中では宜しくないものと言う評価をされています。
が、日本では『恥を知る』ということに、一つの美徳を見出しているのも事実かと思います。（『恥を知る』についての他国の感覚は残念ながら存じません。）
また、『知る』という行動にスポットあてて掘り下げてみると、中途半端に知っていると誤った判断を下すことになりかねないので、大よそ浅い事よりも深く『知る』事が望まれるのではないでしょうか？
併せて『恵』の文字に注目してみると、『恩恵』といった単語に表されるように、受けてよい結果が得られるものと捉えることができると思います。
口にすることが良くないと、おこがましいとさえも表現できそうな知恵の実ですが、果たして一度口にしてしまっていたとしたら、その後どうすることが一番の選択なのでしょう？
因みに私は、口にし続ける方が、しないことよりも案外良いのでは？ と思っていたりします。
＊能楽の附子を思い起こした方もいらっしゃるかも知れませんが、結構本気で思っています（笑）
プロフの画像をアップ致しました。
一つ前の記事でモバイル閲覧がしていただけるようになったことをお伝えしたのですが、それを意気込んで作ろうとしていた最中に作ったものです。（といっても画像自体は素材集のものですが・・・）
文字列は個人的な名刺にも印刷しているもの＋キャッチーな言葉 ということで書いてみたものですが、どんな印象なのでしょう？ かなり気になります。ちょっと軽くする為とはいえ荒い画像かなとも思っています。
・・・仕事を終えて携帯やmixiをみると、いろいろなメッセージが入っています。 もちろんメールアドレスを公開している分についてはスパムも沢山やってきますが、クライアントさんや、blogの読者の方、それにかけがえのない友人からのメッセージが何より嬉しいものですね。
「われ思うゆえにわれあり」という有名な言葉がありますが、『われは「何」を思う』から「ある」のでしょう？ そんなことを少し記事を書きながら思っていました。
こんな単語があるのを最近になってはじめて知りました。
意味としては、調度『偶然』と『必然』の中間的な意味合い（ある程度確実である）の様です。
ところで「然」の字がつく単語は、よく「因果」という言葉で説明されます。
なぜ、こんな記事を書いているのかというと、私は以前に書いた記事を、よく見直しているのですが、「果実の話」という記事で、「実」についてはある程度掘り下げていたのですが、「果」の字については、あまり深く捉えていなかったということに気がつき、そこから「果」について考えた結果、たどり着いたからです。
分解したものを再度組み立てると、機械などでもそうですが理解が容易になります。
今回掘り下げてみて、「果実」とは「『原因があって（蓋然）できる結果（もの）』という意味を持っているんだなあ」、と私は捉えることができました。（言葉にしてみると、とても当たり前の意味ですね（笑））
因みに私は、『偶然』や『蓋然』は、捉え方の上では存在したとしても、実際にはほとんどの事象が『必然』なのではないかなぁと、思わされることが沢山あります。また、是非そうであってほしいと思うことも幾つかあります。
そう思う理由については『価値』が関係している。ということだけはお伝えしておきたいと思います。
先週からの体調不良もおおよそ収まり、この日曜日、いろいろな事務的処理や手続き、連絡を行っていました。
いよいよ４月も始まり、桜も咲き、新しい時期が始まったことを思わせます。
ところで梅園の絵を本日見る機会があったのですが、そこで私は「何が描かれているのかわかりますか？」と問われました。 アナライザーである私は「そこに描かれていると思われるもの」を分析しはじめます。 木々・花・倒木・色遣い、それらを見取り、「桃園」という解答を出しました。「惜しい、ほとんど正解なんだけど」と、問を出された側からおっしゃっていただいたのですが、残念ながら「梅園」という解答に自分でたどり着くことはできませんでした。
そのことを夜になり、再度思い起こしていたのですが、その絵は、贈られた絵であったことにたどりつきました。 贈った側と贈られた側の年齢、背景、そしてつながり、そういったものが分析の対象として新たに加わりました。
なるほど、『桃園よりも、梅園の方が確かにふさわしい。』と思わず納得してしまいました。
ということで、本日は敢えて『質問』は出さず、日記スタイルを通して、皆様に何か気付きがあれば良いなと思いながら記事を書いてみました。 案外コントローラーの方にはこういったアプローチの方がスムーズに受け入れやすいのかなとも思ったりしています。
想像と妄想の違いについて私なりの解釈をしてみました。
今年が始まって、もう4分の１が過ぎようとしています。
皆さんは今年の初めにどんな年にしようかと考えましたか？
私は、これまで生きてきた中で、せいぜい31年程度ですが、大げさでなく本当に沢山色々考えました。
始めたことや、終わらせたこと、色々あります。
それらと並行して、継続することもあります。
桜が咲くように思わなくとも起こる出来事もありますが、少なくとも自らの行動は、思ったその瞬間、そこから始まります。
何もしなくても朝と夜は平等にやってきます。
ここで少し言葉遊びを入れたいと思います。
『果実』が実っています。『果実』は「種」を残し、「種」は土に埋まれば、適度な「水」と「栄養」を得て、「芽」になり、「陽の光」と「水」と「栄養」を受けて、「木」になり、「葉」を付け、「花」を咲かせ、「風」や「鳥」や「虫」の力を借りて、また『実』をつけるでしょう。更にその『果実』は、何かの栄養になり、あるいは、ただ腐り、また「種」を残したりもします。
その『果実』に何かが出来るとすれば、どんなことが出来ますか？
『果実』があるならば、少なくとも、その存在は否定することなどできはしません。そこに有るのですから。『果実』があったならば、やはり、その存在は否定することなどできはしません。そこに有ったのですから。
それが「花」になっていたなら美しいと思うことも出来るでしょう。
美しい「花」を咲かせれば良いなと思うことも出来るでしょう。
腐っていれば不快に思うことも有るかも知れません。
腐らなければ良いなと思うことも有るでしょう。
「種」が残っていれば良かったと思うでしょう。
大半の人はその「種」は、「風」や「鳥」や「虫」が力を貸してくれたからできた『果実』から残ったのだと言うことを考えることもなく。
勿論「風」は考えることなど無いでしょうし、「鳥」や「虫」は自らの「生」の為に行った行為になんら「代償」を求めたりすることは無いでしょう。もしかしたら、そんなことも有るのかも知れませんが・・
また、そこに『果実』ができたら食べに来ようと思った「鳥」や「虫」も居るかもしれません。
「種」が残っていなければ、「風」や「鳥」や「虫」が力を貸してくれなかったから残らなかったのだと考えるかも知れません。
「風」は吹かなかっただけかも知れませんし、「鳥」や「虫」はそこに『実』が有ることを知らなかっただけかも知れませんが・・
さて、何を思ったでしょう？
＜おまけ＞
前回と同じパターンですが『果実』の「果」を『事』という文字に変えてみてください。
「風・鳥・虫」は、あんな人やこんな人を代わりに入れてみてください。
先日夜にセッションを一つ行いました。
デモンストレーションのような形ではありましたが、時に楽しそうに、時に真剣に話をしてくださるクライアントさんをみて、どんなお土産（気付きや感動）を持って帰ってくれるんだろう？と思っていました。
そのまま電車に乗っていると眠気に襲われつつ、気が付くと中途半端な駅で降りる羽目に。
無線公衆LANが繋がる処でブログを更新したいなぁと思いながらマクドナルドへ向かったけれど、結局繋がる場所に座れず、記事の下書きをメモ帳で書くことになりました。
ここから先は、とある特定の方へのメッセージ。
きっと、変わるものもあれば、変わらぬものもあるよ。自分の心が望むことに疑問ではなく、想いをぶつけてみてください。楽しいことも、嬉しいことも、辛いことも、悲しいことも、怒れることも全て貴方の物語の出来事。振り返ってみたときに、「有ってよかった」と感じられることも、既にいくつかあるでしょう。
きっと、もっと、増えていきます。
一つでも多くの「良かった」を見つけてください。一つでも多くの「嬉しかった」を味わってください。たまにはその他もあって良いんじゃないかな？きっとそれが有れば、「有ってよかった」とより強く、大きく思えることの糧になるだろうから。
いつでも、そこに答があります。
迷ったら迷っているんだと、一歩、踏みしめてみてください。
踏みとどまった「そこ」に見落としている何かも、きっと見えてくるから。
焦らなくても、貴方は進んでいます。
今回は、思考の展開によく利用するマインドマップについて書いていきたいと思います。
ただ、ご紹介するだけでは、今更なところもありますので、私なりに書くときに心に留めている事なども併せてご紹介させていただきます。
さて、マインドマップについては、書籍等もたくさん出ているのでご存知の方も多いのではないかと思いますが、どのようなものかを改めて簡単に書きます。
紙の中央に｢思考の起点」または、「一番大きなチャンク」を書き、そこから思いついたことを枝を分けるように書いていき、思考の見直しや、発見・改善・向上を図っていくようなものだと、ご存じなかった方はご理解いただければと思います。
私が書く際には、思いついたことが『「何」を「どうする」』のようなものだった場合、一旦「何」を書いて、その先の枝に「どうする」をかいていきます。 こうすることによって一旦書き終えて見直しをする際、「何」に対して「どうする」ことができるのかを、スライドアウトしやすく、より的確に考えやすくなります。
もちろん他にもいくつか気を留めている点はありますが、それらについては、ご自身なりのコツを見探してみてください。
＜補足情報＞
誰かに「意外と冷たいんだね」と言われたら、どんな風に思いますか？
自分が冷たい人なんだと、『評価』されているように感じることも有るでしょう。
ここで、この『評価』されていると言う言葉に注目していただきたいのですが、これは誰の視点からの言葉でしょう？ 以前の記事でも書きましたが、人は知らずに思考の立ち位置をすり替えています。
では、「意外と冷たいんだね」と言った方の視点で考えると、どうなりますか？
例えば『「意外」と「冷たい」んだね』と分解してみます。そう、まず貴方が「冷たい」ことは、その人にとって「意外」な事なのだと、捉えることができます。
そのまま言い換えてみると、その人から見たあなたは、そんなに『「冷たい」人では無かった』と言うことになるのではないでしょうか？
さらに、ここから「意外と冷たいんだね」と言った方の「望み」を考えて見ましょう。その人があなたに「意外と冷たいんだね」と言ったその瞬間、望んでいたことが有るとすれば、それは何でしょう？
どんな答が出てきましたか？
昨日は朝から雨が降っていました。
皆さんは雨にどんな事を感じるのでしょうか？
洗い流してくれるから、服が汚れるから、この間買ったレイングッズが使えるから、じとじとしているから、冷たいから、etcetc. いろいろな理由があり、好きだ、嫌いだと思うことが有るのではないでしょうか？
以前は頭痛がひどくなるので雨が苦手でした。
けれども今年初めごろ「と有ること」を過ぎてから頭痛は少なくなり、また、別の事情も加わって今現在は雨が待ち遠しくもあったりします。
雨はただそこにあるだけです。 そこに何の違いも有りません。（勿論雨量は毎回異なりますが・・）
何が違うから好きだったり、嫌いだったり、待ち遠しかったりするのでしょう？
それはあなたにとってどんなことですか？
＜おまけ＞
『雨』という字を『人』に変えて読んでみてください。
また、何かが見えてくるのではないでしょうか？
５年程前からでしょうか、だんだん良く聞くようになってきた言葉ですが、「優先順位」のことですね。 皆さんはどんなシーンでこの『プライオリティー』をつけていらっしゃるのでしょう？
「優先順位が決められなくて・・・」といったお話を伺うことがあります。決められない理由を伺ってみると、「同じ位良いことも悪いこともある様な気がする」という様な感じの回答が多かった様な気がします。
さて、このパターンにくると『決めたい、でも、決められない、でも』というスパイラルに陥りやすくなります。この理由については以前の記事にも書いた通りです。
さて、私はここでどの様な『質問』をすると思いますか？
私の言葉を使って自問していただいても良いのですが、実は効果が薄くなってしまいます（根拠があるのですがそれはまたの機会に）ので、この『質問』については実際のセッションの中で確認していただければと思います。
大きな願いを『叶える』には、小さな願いを『叶える』を積み重ねると良いといわれています。 本日はこのことについて書いていきたいと思います。
皆さんは日常の中で『叶える』をあきらめる瞬間がどの位あるか考えたられたことがあるでしょうか？
一例を挙げると、朝起きた時にもう少し「眠っていたい」と思ったりすることはありませんか？ そんな時、大半の方は「行かなければならない」所があったり、「しなければならない」事があったりで、その「眠っていたい」をあきらめて、布団やベッドから起き上がっているのではないかと思います。
これが日常における『叶える』が「未完了」になった瞬間というわけです。
これを読まれて「他にもこんなことがあるな」と思われた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
『叶える』の「未完了」は日常の中に以外と沢山ちりばめられています。小さな『叶える』が達成されていない状態のままでは、「夢」や「欲望」といった大きな『叶える』は、逆説的に捉えれば「難しい」ということがいえるのではないかと思います。
ここで、いつもなら私からの「質問」をさしあげるのですが、今回は「未完了」がテーマですので、あえて「質問」をしない状態で、「未完了」にして終わらせておきたいと思います。
（本日２つ目の記事です。）
皆さんは「夢」と「欲」、それぞれにどんなイメージを持っていますか。
案外、良いイメージと悪いイメージで分けている方が多いのではないかな？と思います。
類似する単語をいくつか浮かべてみました。
すぐに浮かんだのは「希望」「望み」「思い」「想い」位ですが、他にもありそうですね。
これらと「夢」「欲」に共通してかかる言葉があります。
そう、『○○○○』です。
（丸の数は私が考える共通してかかる言葉なので、あまりとらわれずに想像／創造してください）
何だと思いましたか？
良し悪しを分けることがあるとすれば、何を持って『○○○○』か、
それが周囲にどんな「影響」を与えるのか、どの様な『結果』があり、どう関連するのか？
『○○○○』こと自体は、悪でも善でもない。 そういったことではないかと考えています。
あなたの心の負担が少しでも小さくなることを願っています。
本日は会社での仕事が終わって、そんなに時間を空けずに電話でのセッションを３０分間行いました。クライアントさんは、「苦手」だ、という意識から「これをしよう」という意識まで、すでに来ています。自分で時間を見つけて練習をしたりしているそうです。（これだけでは、ピンとこないかもしれませんが、守秘義務もあるので、この位の表現でお許しください。）
こんなとき、私は『ありがとう』と思い、それをすぐに伝えるようにしています。感謝の気持ちは持っているだけでは勿体無いものだから。
さて、本日は最近何をしていたのかという自分の振り返りから思ったことを書いていきたいと思います。
先月末から慌しく新しいことをはじめて、ひと段落着くかなと言うところで、新たな動きが始まり、いつものことながら「物事の展開は速い」と感じていました。 そんな中、休日は何をしてすごすのか？と自問していたところ、セッションが入る日はもちろんそれを楽しませていただくのですが、入っていない日は？と掘り下げていると、風や匂い、色や音、そういった感覚的なものを最近意識していないことに気がつきました。
何かに集中しているときこそ、インターバルをあけるつもりで、空を見上げたり、水の音に耳を澄ましたり、薫ってくる何かに思いを馳せたりすること大切だったりしますよね。
思うままに、感じるままに、行動することは難しいことですが、その思いや感じたことを膨らませることは誰もが自由なので、忙しいときこそ、『感覚に集中したいなぁ』と電車を下り一人で歩きながら考えていました。
あなたはこの土日、何をして過ごしたいですか
そうすることによって来週のあなたに、良い事がひとつでも起こればよいですね。
本日はティーチングについて書こうと思っていたら、友人から業務でティーチングを行い巧くいって楽しかったという話を伺いタイムリーだなぁと思っていました。
一般的に「知識」や「スキル」を吸収していただく際に使用する手段なのですが、どんなものかというと、学校で先生が生徒に教える手法、そのものです。
今日の友人は、「勉強になった」「楽しかった」と言っていたのでとても巧く機能させることができたんだなぁと感心していたのですが、逆に、「教えているのに覚えが悪い」とか「なぜ解らないんだ？」と教える相手や自分自身を責めてしまっている方もいらっしゃいます。
では、まず「教える」という言葉を別な言葉で表現してみてください。
どんな言葉が浮かびましたか？
もしかしたら、どこか上から見下す様な言葉が浮かんだかもしれませんね。
そこで、質問です。「本当に教えていますか？」
「いきなり何を言うんだ」「当たり前だ！！」と思われたなら、ごめんなさい。
が、ゆっくりかみ締めて先ほどの質問について考えてみてください。
どんな言葉が浮かんできましたか？
自分や誰かを責めたりせず、解決する手段が見えてきたのではないでしょうか？
当たり前だと思っていることには「影」が出来ます。
その「影」に光を当ててみると以外に問題は単純なものだったりします。
又、何か感じたことがあればメールでも結構ですので教えていただければと思います。
